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幼儿闹情绪怎么办

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对于小孩子频繁闹情绪,不少父母总是手足无措,不知如何是好。孩子在幼儿时期,不懂得如何管理自我,才会出现闹情绪的情况。因此需要父母们加以合适的方法进行引导。那么幼儿闹情绪怎么办呢?

1.让孩子学会暂停冲动。在处理孩子闹情绪问题时,最关键的一点是学会暂停,让自己先平静下来,然后再处理自己的情绪。如果孩子习惯在生气的时候控制不住自己的行为,可以在平时引导孩子,给孩子一个心理暗示。例如,只要举起手,心里立刻就会有声音在大声喊“不要!”或者“停!”。

2. 引导孩子学会辨识自己的情绪。当孩子不再冲动之后,父母就要让孩子留意到自己的情绪变化,知道自己的内心真实的感受是什么。这就需要父母们扮演一个善于聆听的角色,认同孩子的情绪,而不是抑制孩子的情绪;尊重孩子的个人想法,而不是否定孩子的感受。我们还要帮助孩子用言语来讲述自己的感受,有益于让孩子更真切地辨识自己的情绪。

3. 引导孩子掌握管理自己情绪的方法。如果父母们能够以一种孩子的角度,去理解他们闹情绪的缘由,并引导孩子学会调节和把控自己的情绪,帮助孩子学会缓解压力的方法,给予孩子适当的安慰和激励,孩子的情绪表达就会向积极的方面发展,自我控制能力就会逐步增强。

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